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100-Jährige verraten: Mit diesen 3 einfachen Angewohnheiten halten sie sich fit
100 Jahre alt – das ist ein Meilenstein im Leben. Vor allem, wenn man sich dabei bester Gesundheit erfreut. Doch wie schaffen es Menschen, ein ganzes Jahrhundert fit und vital zu bleiben? Einige von ihnen verraten nun ihr Geheimnis.
100 Jahre alt – das ist ein Meilenstein im Leben. Vor allem, wenn man sich dabei bester Gesundheit erfreut. Doch wie schaffen es Menschen, ein ganzes Jahrhundert fit und vital zu bleiben? Einige von ihnen verraten nun ihr Geheimnis.
100 Jahre alt – das ist ein Meilenstein im Leben. Vor allem, wenn man sich dabei bester Gesundheit erfreut. Doch wie schaffen es Menschen, ein ganzes Jahrhundert fit und vital zu bleiben? Einige von ihnen verraten nun ihr Geheimnis.
