Выявлены психологические последствия чрезмерного использования смартфонов
Избыточное использование мобильных устройств оказалось связано с когнитивными нарушениями и повышенной физиологической реактивностью. Рассказываем, что нужно знать о влиянии смартфонов на психику. За последние несколько десятилетий некоторые исследования подняли важные вопросы о влиянии чрезмерного использования смартфонов и других мобильных устройств на психику. Было установлено, что частое использование гаджетов связано с развитием когнитивных нарушений и дефицита внимания, хотя причины этих эффектов до конца не ясны, пишет Medical Xpress. Группа ученых из Университета Хоккайдо изучила связь между использованием смартфонов и психологическим состоянием, акцентируя внимание на внимании и физиологических реакциях. Оказалось, что пользователи, чьи мысли часто сосредоточены на смартфонах, склонны проявлять сниженную способность к восприятию внутренних сигналов организма (интероцептивная осведомленность). Кроме того, они имеют повышенную физиологическую реактивность. Проект был инициирован как междисциплинарный подход к изучению взаимодействия технологий и человеческого тела. Несмотря на повсеместное распространение цифровых устройств, их влияние на осознание человеком своего физического состояния остается недостаточно изученным. Особенно интересно ученым было изучить, как смартфонные уведомления влияют на осознанность телесных ощущений в повседневной жизни.
Избыточное использование мобильных устройств оказалось связано с когнитивными нарушениями и повышенной физиологической реактивностью. Рассказываем, что нужно знать о влиянии смартфонов на психику.
За последние несколько десятилетий некоторые исследования подняли важные вопросы о влиянии чрезмерного использования смартфонов и других мобильных устройств на психику. Было установлено, что частое использование гаджетов связано с развитием когнитивных нарушений и дефицита внимания, хотя причины этих эффектов до конца не ясны, пишет Medical Xpress.
Группа ученых из Университета Хоккайдо изучила связь между использованием смартфонов и психологическим состоянием, акцентируя внимание на внимании и физиологических реакциях. Оказалось, что пользователи, чьи мысли часто сосредоточены на смартфонах, склонны проявлять сниженную способность к восприятию внутренних сигналов организма (интероцептивная осведомленность). Кроме того, они имеют повышенную физиологическую реактивность.
Проект был инициирован как междисциплинарный подход к изучению взаимодействия технологий и человеческого тела. Несмотря на повсеместное распространение цифровых устройств, их влияние на осознание человеком своего физического состояния остается недостаточно изученным. Особенно интересно ученым было изучить, как смартфонные уведомления влияют на осознанность телесных ощущений в повседневной жизни.
