У снотворных нашли побочный эффект: они мешают мозгу очищаться

Многие из нас испытывают трудности с засыпанием и поддержанием сна. Около трети взрослых в США не спят достаточно. При этом 8 из 10 подростков сталкиваются с дефицитом сна.

Фев 10, 2025 - 06:14
 0
У снотворных нашли побочный эффект: они мешают мозгу очищаться
Многие из нас испытывают трудности с засыпанием и поддержанием сна. Около трети взрослых в США не спят достаточно. При этом 8 из 10 подростков сталкиваются с дефицитом сна.