Приседания и не только: 5-минутная тренировка, которая снижает риск деменции

Найти время для занятий спортом в современном мире может быть непросто. Но что, если это будет всего 5 минут?

Мар 17, 2025 - 20:51
 0
Приседания и не только: 5-минутная тренировка, которая снижает риск деменции
Найти время для занятий спортом в современном мире может быть непросто. Но что, если это будет всего 5 минут?