Как разобраться в себе? 5 полезных практик
Время от времени нам нужно разобраться в себе. Понять, что важно, а что не очень, чего хочется, куда двигаться дальше. Выбрали простые практики из книг по психологии и саморазвитию, которые в этом помогут. Повернись к себе Проведите ревизию своей жизни Возьмите лист бумаги и нарисуйте длинную горизонтальную линию. В начале напишите «0», а в конце — свой нынешний возраст. Обозначьте все самые важные события своей жизни — с рождения по настоящий […] The post Как разобраться в себе? 5 полезных практик appeared first on Блог издательства «Манн, Иванов и Фербер».
Время от времени нам нужно разобраться в себе. Понять, что важно, а что не очень, чего хочется, куда двигаться дальше. Выбрали простые практики из книг по психологии и саморазвитию, которые в этом помогут. Повернись к себе Проведите ревизию своей жизни Возьмите лист бумаги и нарисуйте длинную горизонтальную линию. В начале напишите «0», а в конце — свой нынешний возраст. Обозначьте все самые важные события своей жизни — с рождения по настоящий […]
The post Как разобраться в себе? 5 полезных практик appeared first on Блог издательства «Манн, Иванов и Фербер».
