Как на самом деле стать лучшей версией себя
Ты перечитал множество книг по саморазвитию и перепробовал десятки методов повышения продуктивности. Но результат тебя не радует. Иногда именно твое мышление и стремление к идеальным результатам играет с тобой злую шутку. Но как на самом деле стать лучшей версией себя? 1. Откажись от правила «Десять тысяч часов» Ты наверняка слышал про правило «Десять тысяч часов» — идею о том, что именно столько времени нужно, чтобы стать экспертом в любом деле. Малкольм Гладуэлл писал об этом в книге «Гении и аутсайдеры», объясняя, что успех чаще зависит не от врожденного таланта, а от упорной практики. Многие восприняли это число буквально, размышляя: «Просто накоплю часы и стану мастером». Но слепое натаскивание себя без осмысленной работы не приводит к прорыву. Можно годами ходить в зал, играть на гитаре или писать код, но, если ты просто механически повторяешь одни и те же действия, не анализируя ошибок и не ставя четких целей, прогресс остановится. Ключ не... Читать далее ... Как на самом деле стать лучшей версией себя BroDude.ru.
Ты перечитал множество книг по саморазвитию и перепробовал десятки методов повышения продуктивности. Но результат тебя не радует. Иногда именно твое мышление и стремление к идеальным результатам играет с тобой злую шутку. Но как на самом деле стать лучшей версией себя? 1. Откажись от правила «Десять тысяч часов» Ты наверняка слышал про правило «Десять тысяч часов» — идею о том, что именно столько времени нужно, чтобы стать экспертом в любом деле. Малкольм Гладуэлл писал об этом в книге «Гении и аутсайдеры», объясняя, что успех чаще зависит не от врожденного таланта, а от упорной практики. Многие восприняли это число буквально, размышляя: «Просто накоплю часы и стану мастером». Но слепое натаскивание себя без осмысленной работы не приводит к прорыву. Можно годами ходить в зал, играть на гитаре или писать код, но, если ты просто механически повторяешь одни и те же действия, не анализируя ошибок и не ставя четких целей, прогресс остановится. Ключ не... Читать далее ...
