Доказано: прогулка после ужина помогает опорожнить кишечник с утра

Примерно 15% взрослых в США страдают запорами, а ещё больше борются с ними время от времени. Помочь в этом могут изменения в вечернем распорядке дня.

Мар 25, 2025 - 09:01
 0
Доказано: прогулка после ужина помогает опорожнить кишечник с утра
Примерно 15% взрослых в США страдают запорами, а ещё больше борются с ними время от времени. Помочь в этом могут изменения в вечернем распорядке дня.