Час с телефоном перед сном на 59% увеличивает риск бессонницы, — исследование
Ученые из Норвежского института в новом исследовании установили, что всего лишь час использования телефона перед сном увеличивает риск бессонницы на 59% и сокращает время сна на 24 минуты.
Ученые из Норвежского института в новом исследовании установили, что всего лишь час использования телефона перед сном увеличивает риск бессонницы на 59% и сокращает время сна на 24 минуты.
