Баланс между семьей и работой?
Баланс между семьей и работой? Вроде бы нет ничего проще — найти точку равновесия да распределить время пополам. Но проблема заключается в том, что человеку свойственно воспроизводить то, что у него хорошо получается. Бизнесмены и предприниматели — люди деятельные, у них обычно хорошо получается в работе, они там проводят все больше и больше времени, постепенно […]
Баланс между семьей и работой? Вроде бы нет ничего проще — найти точку равновесия да распределить время пополам. Но проблема заключается в том, что человеку свойственно воспроизводить то, что у него хорошо получается.
Бизнесмены и предприниматели — люди деятельные, у них обычно хорошо получается в работе, они там проводят все больше и больше времени, постепенно теряя навык нахождения с семьёй.
Мы недавно с клиентом разбирали подобную ситуацию.
Он говорит: «Мне дома скучно, мне хочется чем-то заниматься, хочется какой-то активности. И я бегу из дома туда, где эту активность могу получить».
С чего я рекомендую начать: придумайте план не просто быть в одном пространстве, а придумайте план ДЕЙСТВИЙ:
- на вечер. Чем вы займётесь? Чем-нибудь таким, чтобы было интересно вам тоже, чтобы это было деятельно, чтобы это вовлекалось, чтобы это вызывало эмоции.
- на выходные, чередуйте своё внимание, уделяя его одному ребенку, потом другому, потом жене.
Создавайте традиции, ритуалы – то, что вовлекает, вызывает эмоции, делает семью живой.
Действуйте в соответствии с планом, и навык будет постепенно формироваться. Сначала будет непривычно, потом – увлекательно, а потом вы сами не заметите, как будете бежать домой с тем же азартом, с каким спешите на важную встречу.
