7 способов, как алкоголь снижает уровень тестостерона
Ты хочешь быть сильным, энергичным и сексуально активным? Тогда тебе стоит знать, как алкоголь бьет по твоему главному мужскому гормону — тестостерону. 1. Он влияет на клетки Лейдига Этиловый спирт и продукты его распада напрямую воздействуют на клетки Лейдига — именно они отвечают за синтез мужского гормона. Даже разовый прием спиртных напитков снижает выработку тестостерона на несколько дней. А если ты пьешь регулярно, то со временем клетки Лейдига начинают атрофироваться, поэтому уровень гормона может упасть на пятнадцать и более процентов. Кроме того, алкоголь нарушает кровообращение в мошонке, что еще сильнее угнетает работу яичек. Результат? Меньше силы, меньше либидо. Так что, если хочешь, чтобы уровень тестостерона был в норме, сделай алкоголь нечастым гостем в своем рационе или вовсе откажись от него. 2. Он повышает уровень кортизола Ты наверняка знаешь, что кортизол — это гормон стресса. Но понимаешь ли ты, насколько он опасен для твоего тестостерона? Когда ты пьешь, организм воспринимает алкоголь... Читать далее ... 7 способов, как алкоголь снижает уровень тестостерона BroDude.ru.
Ты хочешь быть сильным, энергичным и сексуально активным? Тогда тебе стоит знать, как алкоголь бьет по твоему главному мужскому гормону — тестостерону. 1. Он влияет на клетки Лейдига Этиловый спирт и продукты его распада напрямую воздействуют на клетки Лейдига — именно они отвечают за синтез мужского гормона. Даже разовый прием спиртных напитков снижает выработку тестостерона на несколько дней. А если ты пьешь регулярно, то со временем клетки Лейдига начинают атрофироваться, поэтому уровень гормона может упасть на пятнадцать и более процентов. Кроме того, алкоголь нарушает кровообращение в мошонке, что еще сильнее угнетает работу яичек. Результат? Меньше силы, меньше либидо. Так что, если хочешь, чтобы уровень тестостерона был в норме, сделай алкоголь нечастым гостем в своем рационе или вовсе откажись от него. 2. Он повышает уровень кортизола Ты наверняка знаешь, что кортизол — это гормон стресса. Но понимаешь ли ты, насколько он опасен для твоего тестостерона? Когда ты пьешь, организм воспринимает алкоголь... Читать далее ...
7 способов, как алкоголь снижает уровень тестостерона
BroDude.ru.
