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Gyrotonic: a cosa serve e quando è consigliato

Migliora la postura e la muscolatura. Un ottimo esercizio per prevenire il mal di schiena. Da evitare per chi soffre di ernia del disco

Mar 15, 2025 - 22:05
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Migliora la postura e la muscolatura. Un ottimo esercizio per prevenire il mal di schiena. Da evitare per chi soffre di ernia del disco
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