Wieder einmal zu viel Zeit am Handy verdaddelt? Es gibt Alternativen, die zufriedener machen

Ein Leben ohne ständige Bildschirmzeit ist möglich – und erfüllender. Zeit mit Familie und Freunden oder körperliche Aktivität fördern das psychische Wohlbefinden und machen glücklich.

Mär 25, 2025 - 06:40
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Wieder einmal zu viel Zeit am Handy verdaddelt? Es gibt Alternativen, die zufriedener machen
Ein Leben ohne ständige Bildschirmzeit ist möglich – und erfüllender. Zeit mit Familie und Freunden oder körperliche Aktivität fördern das psychische Wohlbefinden und machen glücklich.