Wie wir besser schlafen: Wer unbedingt einschlafen will, bleibt sicher wach
Schlafstörungen sind längst eine Volkskrankheit und ähnlich verbreitet wie Bluthochdruck. Neue Forschung zeigt: Wir können beeinflussen, ob wir ruhelos bleiben oder schnell schlummern.
Schlafstörungen sind längst eine Volkskrankheit und ähnlich verbreitet wie Bluthochdruck. Neue Forschung zeigt: Wir können beeinflussen, ob wir ruhelos bleiben oder schnell schlummern.
