Chrononutrition : Wann sollten wir was essen?

Wer zum idealen Zeitpunkt isst, nimmt ab, schläft besser, lebt länger – sagt die Chrononutrition. Wir haben geprüft, was stimmt. Intervallfaster, bitte gut aufpassen.

Apr 11, 2025 - 08:37
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Chrononutrition : Wann sollten  wir was essen?
Wer zum idealen Zeitpunkt isst, nimmt ab, schläft besser, lebt länger – sagt die Chrononutrition. Wir haben geprüft, was stimmt. Intervallfaster, bitte gut aufpassen.